ข้อดีของความงามที่เหนือกว่าอย่างน่าประหลาดใจของขิง

ข้อดีของความงามที่เหนือกว่าอย่างน่าประหลาดใจของขิง

ผู้ที่ได้รับสารสกัดจากขิงทุกวันมีสารต้านอนุมูลอิสระที่หลากหลาย

หนัง hd และลดระดับความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันมากกว่ากลุ่มยาหลอก นอกจากผลกระทบที่สัมพันธ์กับมะเร็งแล้ว หลักฐานบางข้อยังสนับสนุนฟังก์ชันในการปกป้องขิงในการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดและสถานการณ์โรคต่างๆ มากมาย อย่างไรก็ตาม การทดลองในมนุษย์มีความน่าเชื่อถือน้อยกว่ามาก และจำเป็นต้องมีการสอบสวนเพิ่มเติม อย่างน้อยการศึกษาหนึ่งระบุว่าขิงไม่มีผลต่อความเครียดในเลือด อัตราการเต้นของหัวใจ หรือพารามิเตอร์การแข็งตัวของเลือด และไม่มีผลต่อยาต้านการแข็งตัวของเลือด เช่น วาร์ฟาริน การค้นพบนี้ได้รับการสนับสนุนในการวิจัยในภายหลังซึ่งมีรายงานว่าขิงไม่มีผลกระทบต่อการแข็งตัวของเลือดหรือเภสัชจลนศาสตร์หรือเภสัชพลศาสตร์ของวาร์ฟารินในคนที่มีสุขภาพดี (Jiang, Williams et al. 2005) รองรับคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระค่อนข้างน้อยที่ป้องกันอันตรายจากอนุมูลอิสระและป้องกันการแก่ สารประกอบที่มีชีวิตชีวาในขิงสามารถบรรเทาอาการแพ้ท้องและคลื่นไส้ที่เกิดจากเคมีบำบัดมะเร็งและหลังการผ่าตัด ตามคำแนะนำของ Healing Foods การศึกษาที่มหาวิทยาลัยมินนิโซตาพบว่าขิงอาจทำให้การขยายตัวของเซลล์มะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักช้าลง ขิงปลูกเป็นรากและเป็นส่วนผสมที่ยืดหยุ่นได้ซึ่งอาจบริโภคในเครื่องดื่มหรือในการปรุงอาหาร ดูหนัง hd


ขิงรองรับสารต้านการอักเสบที่รู้จัก Gingerol ซึ่งจะช่วยจัดการกับอาการปวดเรื้อรังหรือเฉียบพลัน การวิเคราะห์ในปัจจุบันแยกออกว่าจินเจอร์รอลมีประสิทธิภาพเพียงใด ถ้าคุณไม่ชอบรสชาติของขิง คุณควรซื้อแคปซูลขิงจากร้านขายยาในพื้นที่ของคุณ แม้ว่าขิงจะได้รับการปกป้องเป็นอย่างดี แต่ทางที่ดีไม่ควรกินขิงสักสองสามกรัมต่อวัน มิฉะนั้นคุณอาจมีอาการแสบร้อนในลำคอ อิจฉาริษยา หรือน้ำมันเบนซิน ดูหนังออนไลน์


นอกจากนี้ยังสามารถป้องกันมะเร็งเต้านมและมะเร็งรังไข่ได้อีกด้วย

ขิงได้รับการศึกษาแทนการรักษามะเร็งหลายรูปแบบ ปริมาณที่ใช้ในระหว่างการตรวจไขมันในเลือดสูงนั้นใหญ่กว่า 5-10 ครั้ง
งานวิจัยที่ตีพิมพ์ใน PloS One พบว่าการเติบโตของเนื้องอกของเซลล์มะเร็งตับอ่อนลดลงเนื่องจากการบริโภคสารสกัดจากขิง จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบผลกระทบของขิงในการหยุดมะเร็งส่วนใหญ่ การกินขิงไม่เพียงแต่ช่วยรักษาการติดเชื้อรา แต่รูขุมขนและเชื้อราที่ผิวหนังด้วย วิธีรักษาเชื้อราที่ผิวหนังแบบธรรมชาติง่ายๆ คือนำผงขิงมาผสมกับน้ำเพื่อทำเป็นครีมพอกหน้า ขิงสามารถใช้ขูดสด ๆ เป็นผงแห้ง เป็นน้ำมันหรือน้ำผลไม้ได้ ขิงได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์ในการลดอาการปวดกล้ามเนื้อที่เกิดจากการออกกำลังกาย ในการศึกษาหนึ่ง การบริโภคขิง 2 กรัมต่อวันเป็นเวลา 11 วัน ช่วยลดอาการปวดกล้ามเนื้อที่เกิดจากการออกกำลังกายได้มาก หากคุณกำลังประสบปัญหาทางเดินอาหาร ขิงอาจสามารถช่วยได้

อย่างไรก็ตาม ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา การสืบสวนทางวิทยาศาสตร์ที่เป็นระบบมากขึ้นได้กำหนดเป้าหมายไปที่กลไกและเป้าหมายของขิงและส่วนต่างๆ ของขิง ในข่าวที่ค่อนข้างให้กำลังใจ การทบทวนวรรณกรรมปี 2019 ยังสรุปด้วยว่าขิงลด HbA1c ในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 ลงอย่างมีนัยสำคัญ อย่างไรก็ตาม ยังพบว่าขิงไม่มีผลต่อน้ำตาลในเลือด การศึกษาเล็ก ๆ ในปัจจุบันชี้ให้เห็นว่าขิงสามารถช่วยให้ร่างกายของคุณใช้อินซูลินได้สูงขึ้น
El-Abhar H. S, Hammad L. N, Gawad HS การปรับผลกระทบของสารสกัดจากขิงต่อหนูที่มีอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล Buddhakala N, Talubmook C, Sriyotha P, Wray S, Kupittayanant S. ผลการยับยั้งน้ำมันขิงต่อการหดตัวที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติและ PGF2alpha ของ myometrium ของหนู การทดลองทางคลินิกอย่างน้อยหนึ่งครั้งที่เน้นเภสัชจลนศาสตร์ของ -, – และ -gingerols และ -shogaol ร่วมกับสารคอนจูเกตที่เกี่ยวข้อง (Zick et al. 2008) ในกรณีนี้ อาสาสมัครที่เป็นมนุษย์ได้รับขิงในปริมาณตั้งแต่ 100 มก. ถึง 2 กรัม และเก็บตัวอย่างเลือดที่ 15 นาทีถึง 72 ชั่วโมงหลังจากรับประทานครั้งเดียว แม้ว่าจะมีความคืบหน้าในการค้นหาส่วนออกฤทธิ์และเมแทบอไลต์ของขิงและทำความเข้าใจเภสัชจลนศาสตร์ของขิง แต่ก็ต้องการการทำงานมากขึ้นอย่างชัดเจน ขิงเป็นสมาชิกของตระกูลพืชที่มีกระวานและขมิ้น นักวิจัยได้ตั้งสมมติฐานว่าฤทธิ์ต้านการอักเสบของขิงอาจเกี่ยวข้องกับความสามารถในการยับยั้งการสังเคราะห์พรอสตาแกลนดินและลิวโคไตรอีน บางคนยืนยันว่า Gingerols ยับยั้ง arachidonate 5-lipoxygenase ซึ่งเป็นเอ็นไซม์ของการสังเคราะห์ลิวโคไตรอีนอย่างแข็งขัน (Kiuchi et al. 1992) -gingerol แต่ไม่ใช่ -gingerol แสดงให้เห็นว่าสามารถยับยั้งการแสดงออกของ cyclooxygenase-2 (COX-2) ซึ่งเกิดขึ้นระหว่างการอักเสบเพื่อเพิ่มการก่อตัวของ prostaglandins (Tjendraputra et al. 2001)